Houževnatec jedlý, známý spíše pod japonským názvem houba shiitake, je pokladem tradiční medicíny a ...
Adaptogeny a byliny
Houba shiitake: Víte, jaké jsou její účinky na organismus?
Cordyceps Sinensis: Houba s překvapivými účinky na zdraví
Cordyceps sinensis je fascinující houba s tisíciletou tradicí v čínské medicíně. Díky svým jedinečný...
Maitake: Houba, jejíž účinky vás překvapí
Maitake, známá také jako trsnatec lupenitý, není jen gurmánským pokladem v kuchyni, ale také jednou ...
Kurkuma a zdraví: Jak správně užívat kurkumu, aby z ní vaše tělo vytěžilo maximum?
Kurkuma není jen exotické koření. Tento zázračný kořen obsahuje kurkumin, silný antioxidant, který b...
Medicinální houby: Co obsahují, jak je kombinovat a jaké jsou jejich účinky na zdraví?
Medicinální houby zaujímají významné místo ve světě přírodní medicíny díky jejich výjimečným přínosů...
Vše, co potřebujete vědět o mátě: Od účinků přes pěstování až po využití
Víte, jak využít mátu? Tato rostlina není jen chutným přídavkem do čaje nebo osvěžujících nápojů, sk...
Lion's mane: (Korálovec ježatý): Účinky, užívání a dávkování
Objevte fascinující svět korálovce ježatého (Hericium erinaceus), jedinečné houby známé pro své pote...
Reishi neboli lesklokorka lesklá: Účinky, užívání a dávkování
Objevte tajemství Reishi, fascinující houby známé také jako lesklokorka lesklá, která má hluboké koř...
Rezavec šikmý: Účinky dřevokazné houby chaga popisují už staré čínské herbáře
V hlubokých lesích chladné severní polokoule roste na starých břízách tajemná houba čaga sibiřská (r...
Kontryhel: Bylina s účinky, které ocení především ženy
Pronikněte do tajů kontryhelu obecného, byliny známé svými úžasnými účinky, která je stále aktuálním...
Acerola: Objevte účinky nejbohatšího přírodního zdroje vitamínu C
Víte, co se skrývá za názvem acerola? Tato malá červená lahůdka, původem z tropických končin, láká n...
.png)
Třezalka tečkovaná: Přehled účinků na tělo i mysl
Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) je v bylinkářství oblíbená celá staletí. V dnešní době je ...
.png)
Ashwagandha: Objevte účinky královny ajurvédských bylin
Ashwagandha se již tisíce let používá v tradiční indické medicíně a postupně ji začíná objevovat i z...
Ostropestřec mariánský: Objevte jeho účinky (nejen) na játra!
Ostropestřec mariánský je bylinka, která na první pohled vypadá jako bodlák. Jejím obyčejným vzhlede...